Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 110,25g | Prot: 104,35g | Carbs : 62,01g.
Almoço: Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing). Jantar: Beef Steak, Pot Sticker, Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing). Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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