Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 50,97g | Carbs : 100,12g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Кофе, Искренне Ваш Творог Зерненый 5%, Велком Грудинка Домашняя. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста Белокочанная, Морковь, ВкусВилл Авокадо Хаас, Маркет Перекресток Хинкали со Свининой и Говядиной. Jantar: Кофе, Черкизовский Сальчичон, Президент Сыр Чизбургер, Ананас. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|