Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 62,89g | Carbs : 89,60g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 9%, Семушка Ореховая Смесь. Almoço: Авокадо Авокадо, Филе индейки в духовке. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Ашан Имбирь в Сахаре. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ch_eerful
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