Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 71,11g | Carbs : 50,84g.
Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Frango Desfiado, Croutons Temperados, Alface, McDonald's Molho Caesar. Jantar: Morangos, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lmesq
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