aïe aïe aïe ! Le repas de Noël approche !
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46,5 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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268 kcal
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Líp: 7,93g | Prot: 9,31g | Carbs : 39,36g.
Pequeno Almoço: Pomme, Flan Pâtissier. Almoço: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Jantar: Deluxe Carpaccio de Saumon. Snacks/Outros: Chausson aux Pommes. mais...
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1199 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anything4ourMoony
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