Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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101,8 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 33,22g | Prot: 46,11g | Carbs : 102,55g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Gala Apples, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Granny Smith Apples. Snacks/Outros: Pastene Cherry Peppers. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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