Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 46,81g | Prot: 31,02g | Carbs : 132,00g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Organic Life Масло Расторопши, Яйцо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Банан. Almoço: Сало, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Natur Foods Чернослив без Косточек, Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|