Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 64,66g | Prot: 115,26g | Carbs : 131,28g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Цельная Пшеничная Мука, Сыр-Бор Сыр Российский, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: ВкусВилл Хурма Сушёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|