Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 13,60g | Prot: 76,16g | Carbs : 30,21g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Jantar: Yakisushinori Водоросли Морские Прессованные Сушеные, Европа Тунец. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Mamaprotein Персиковый Парфе. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaShchek
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