Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 112,05g | Carbs : 157,92g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Домик в деревне Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Яйцо , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Агрокомплекс Куриная Грудка , Националь Рис Краснодарский, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Jantar: Помидоры, Агрокомплекс Куриная Грудка . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кофейная конфета🤎
|