Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 33,05g | Prot: 26,81g | Carbs : 125,09g.
Pequeno Almoço: Muz. Almoço: Besaş Siyez Ekmek, Kuru Fasulye. Jantar: Yeşil Mercimek Yemeği, Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrecep
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