Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 65,43g | Carbs : 140,35g.
Pequeno Almoço: Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alnatura Bio Räuchertofu, Champignons, Zucchini. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Corny Nussvoll (24g). Jantar: Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Salz, Asia Green Garden Gelbe Curry Paste, Knoblauch, Paprikapulver, ORO di Parma Tomaten Stückig, Junge Frühlingszwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüsebrühe, Alnatura Berglinsen. Snacks/Outros: Merlot. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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