Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Líp: 41,63g | Prot: 21,49g | Carbs : 137,65g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela, Biscoito do Sertão Biscoito de Polvilho, Ovo Frito. Almoço: Pão de Queijo Pif Paf, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Jantar: Pão de Queijo Pif Paf. Snacks/Outros: cafe. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|