Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 62,85g | Prot: 68,39g | Carbs : 136,40g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Hortifruti Cenoura Cozida, Couve Refogada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Subway Tomate, Rica Linguiça da Roça, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cacau Show Chocolate Branco Zero Adição de Açúcar , Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Peito de Frango, Regina Ovo Caipira, In Natura Tomate. Snacks/Outros: Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliananeivagirassol
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