Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 71,01g | Prot: 101,22g | Carbs : 72,72g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Иван Поддубный Творог 5%, Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо. Almoço: Roshen Шоколад Аленка, Салат Оливье, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Roshen Шоколад Аленка, Курабье, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Котлеты из Курицы М. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Толстопузика кусок, Саша, спасибо большое 🤗 и тебе замечательных и позитивных выходных! ☀️
24 dez 22 por membro: Annuchen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annuchen
|