|
силовая ходьба 45 м на беговой
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 65,00g | Prot: 91,15g | Carbs : 198,18g.
Almoço: Конфета, Пиканта Аджика Домашняя, Королек, Окей Виноград Черный . Jantar: BeFit Салат с Красной Капустой и Кукурузой, Окраина Говядина Вареная, Нут (Вареный), Королек, Умалат Брынза Болгарская, Авокадо Авокадо, Barilla Спагетти 3 Отварные , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Омлет или Яичница. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|