Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
51,3 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1677 kcal Líp: 16,99g | Prot: 87,39g | Carbs : 298,58g.   Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread, Deli Sliced Ham, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). Jantar: Apples, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kroger Candy Corn, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Kellogg's Froot Loops, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Hiland Fat Free Chocolate Milk. mais...
A Ganhar 2,5 kg por Semana



     
 

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