Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 39,89g | Prot: 50,74g | Carbs : 172,22g.
Pequeno Almoço: Fisher Chopped Pecans, Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Made Good Chocolate Chip Granola Bars, Happy Farms Creamy Pepper Jack Spreadable Cheese Wedge, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Tim Hortons Black Coffee (Large). Almoço: Water, Eggland's Best Egg White, Happy Farms Creamy Pepper Jack Spreadable Cheese Wedge, Breadsmith Honey White Bread, Coffee Cake (MY). Jantar: Greta Crackers with Olive Oil and Oregano, Pumpkin Cake (My), Slow Cooker Turkey Bacon, Lentil and Vegetable Soup (My). Snacks/Outros: Caramel Apple Sweet Harvest Herb Tea, Coffee Cake (MY), Pumpkin Cake (My). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de losingtowin1
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