Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 48,02g | Prot: 78,40g | Carbs : 133,87g.
Pequeno Almoço: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Даниссимо Абрикосовый Десерт с Ванилью, Каша овсяная с молоком ЗН, Магнит Банан. Almoço: Ростик'c - KFC Твистер. Jantar: Салат Айсберг с помидором ЗН, Кальмар Отварной. Snacks/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zubkova_n_v
|