Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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93,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 15,98g | Prot: 42,13g | Carbs : 48,94g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Buncis, Selada, Uleg Sambal Bawang , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anak 2
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