Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 91,05g | Carbs : 208,27g.
Almoço: Kuat Guaraná, Montana Fraldinha, Seletti Molho Chimichurri, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Nestlé Iogurte Grego Torta de Maracujá, Maçã, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ers77
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