Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 80,77g | Prot: 72,92g | Carbs : 150,35g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2%, Корот Обезжиренный Шарова, Папа Может Сосиски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Almoço: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, La Trattoria Пармезан, Морковь, Ряба Томатная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Улитки, Родные Места Фарш из Говядины. Jantar: Картофель, Соленые Крекеры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|