Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 45,54g | Prot: 105,66g | Carbs : 66,63g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Jantar: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Конфета, Евроопт Мандарин. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanya.belkina40
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