Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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100,6 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 67,83g | Prot: 88,52g | Carbs : 211,17g.
Pequeno Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Bread, Bananas, Butter, Coffee. Almoço: Chicken Wing, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Cuties Clementines. Jantar: Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Snacks/Outros: Storck Riesen Chocolate Caramel Candies. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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