Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 70,77g | Prot: 87,93g | Carbs : 125,98g.
Pequeno Almoço: Морковь, Манник, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самбери Ананасы Консервированные, Куриное Филе. Jantar: Подсолнечное Масло, Помидоры, La Trattoria Пармезан, Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|