Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
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91,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 52,16g | Prot: 56,49g | Carbs : 179,06g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Tesco Prawn Cocktail, Hovis Granary Bread. Jantar: Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Roasted Potato, Turkey Breast Meat. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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