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J’ai même perdu du poids après mon réveillon sans aucune restriction 🔥
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 89,80g | Carbs : 137,46g.
Almoço: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel, L'atelier Blini Houmous Bio, Monoprix Bio Toast Croustillant. Jantar: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Secret d'arômes Plein Sud, Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre , Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles. Snacks/Outros: Krema Régal'ad, Nutella Nutella, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delaaa
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