Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 49,03g | Prot: 82,90g | Carbs : 180,42g.
Pequeno Almoço: Эвалар Омега-3, Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Компас Здоровья Конопляная Каша с Маком. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Старая Станица Ветчина Боярская, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Винегрет, Эвалар Омега-3, Куриное Филе. Jantar: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени из Щуки, Эвалар Омега-3. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina_suba91
|