Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 95,49g | Carbs : 243,66g.
Pequeno Almoço: Terung, Tempe, Jantung Pisang, Nasi Putih. Almoço: Jantung Pisang, Nasi Putih, Tempe, Terung. Jantar: Kue Nagasari, Keong. Snacks/Outros: Pisang Raja Direbus Matang, Kerupuk Putih, Wajik, Gemblong. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cici_marsela
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