Jornal de Laladudu, 24 nov 14

J'ai dit a mon homme goute pas devant moi, ne me tente pas... Mais si!! Et en plus il laisse le nutella sur la table basse. Résultat à la cuillère le soir (4ou5 cuillères) Merci chéri !!!!!

56,1 kg Perdidos até agora: 12,9 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1606 kcal

Líp: 64,94g | Prot: 55,58g | Carbs : 196,96g.   Pequeno Almoço: Bjorg Galettes de Riz Complet, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Almoço: Kingfrais Liégeois au Chocolat, Ratatouille maison, Maggi Kub Or, Combino Fusilli. Jantar: Clémentines, McDonald's Frites (Grande), Quick Quick'n Toast. Snacks/Outros: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes, Bjorg Galettes de Riz Complet. mais...

1367 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...