Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 21,87g | Prot: 34,01g | Carbs : 110,15g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Susamlı Simit. Jantar: Mercimek Çorbası, Kısır, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Outros: Elma, Portakal. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yağmurcumm
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