Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Líp: 84,91g | Prot: 85,00g | Carbs : 313,25g.
Pequeno Almoço: Jacoby Granatapfelsaft. Almoço: K-Bio Apfel-Birnenmark, Jacoby Granatapfelsaft, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette. Jantar: Sonnen Bassermann Linsen-Eintopf mit Würstchen, Saupiquet Thunfisch per Pasta Knoblauch & Peperoncino, Orangen. Snacks/Outros: Diego Zamora Licor 43, Diego Zamora Licor 43. mais...
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1610 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MenthePip
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