Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 49,20g | Prot: 136,00g | Carbs : 78,86g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Banana, Cacau em Pó. Snacks/Outros: Barra de Proteina, Bife de Fígado. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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