Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 32,61g | Prot: 94,54g | Carbs : 39,91g.
Pequeno Almoço: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Красное Яблоко, Апельсин, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Говядина Постная. Jantar: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Говядина Постная, Bio Max Биокефирный 1%. mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Reparação - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aizekа
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