Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2014
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59,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Líp: 39,26g | Prot: 50,98g | Carbs : 35,34g.
Pequeno Almoço: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, MIM (Muffin in a minute), LouAna Pure Coconut Oil, America's Choice Stevia (from Stevia extract), Tea (Brewed), Heavy Cream. Almoço: Teriyaki Vegetables. Jantar: B & G Kalamata Olives (Naturally Cured), Garlic, America's Choice Premium Salted Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Cod. Snacks/Outros: World Kitchens Teriyaki Beef Jerky, Live Better One Daily (Complete Multivitamin), Heinz Apple Cider Vinegar, Water. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zeddie274
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