Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 44,15g | Prot: 56,76g | Carbs : 157,80g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Coconut Cake with Icing. Jantar: Giblet Gravy, Great Value Cornbread Stuffing Mix, Roasted Turkey Drumstick. Snacks/Outros: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Great Value Ranch Dip, Simple Beginnings Celery Sticks, Stop & Shop Baby Carrots. mais...
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2495 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 18 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Lavar Loiça - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 8 horas e 42 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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