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100.7
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 82,56g | Prot: 128,33g | Carbs : 197,82g.
Pequeno Almoço: Protein Shake, Coffee, Butter , Honey , English Muffin. Almoço: Subway Turkey Wrap, Flat White, Coles Mini Jam Sponge Roll . Jantar: Avocado, My Muscle Chef Lemon Pepper Chicken with Pea Mash. Snacks/Outros: Maltesers Maltesers, Watermelon . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ryan Hazlewood
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