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After breakfast
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3438 kcal
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Líp: 147,96g | Prot: 187,31g | Carbs : 330,68g.
Pequeno Almoço: Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Wonder White Wholemeal Bread, Bonne Maman Raspberry Conserve, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Norco Pure Jersey Milk, Milo Milo. Almoço: Soy Sauce, White Rice (Medium-Grain) , Egg (Whole) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil . Jantar: Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Mission Multigrain Tortilla Wraps, Woolworths Beef Mince. Snacks/Outros: Tonic Water . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de The Top G ckc
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