Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
42,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 65,09g | Prot: 107,06g | Carbs : 103,19g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад Молочный без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Киви, Богдаша Сыр Легкий, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Скумбрия Запеченная. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Запеканка с Рикоттой. Snacks/Outros: Мандарины, Свой Урожай Чёрная Смородина , Запеканка с Рикоттой, President Творожный Крем-Сыр, Форель Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KATe_RINa1709
|