Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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96,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 38,92g | Prot: 38,07g | Carbs : 151,69g.
Pequeno Almoço: Frischkäse, Hofer Laugenstangerl. Jantar: Rapsöl, Rama Cremefine 7%, Barilla Fusilli, Räucherlachs. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Comentários
Feiertage kicken rein 🤣 aber das darf auch mal sein
26 dez 22 por membro: onlyPASI
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Histórico de Peso de onlyPASI
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