Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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83,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Líp: 3,70g | Prot: 86,20g | Carbs : 23,30g.
Pequeno Almoço: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcoHL
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