Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 59,18g | Prot: 117,46g | Carbs : 107,44g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсянка, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Egg White. Almoço: Ёбатон Jamy Pie, Миндаль Миндаль, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Jantar: Съешь Меня Авокадо, Мистраль Рис Ориент, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Outros: Шефмаркет Курица Грудка, Fine Life Чечевица Зеленая. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|