Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 60,16g | Prot: 123,34g | Carbs : 99,30g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White, Castello Сыр Камамбер, Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Овсянка. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Мистраль Рис Ориент, Съешь Меня Авокадо, Перекресток Семга Стейк. Jantar: Zero Маффин Двойной Шоколад. Snacks/Outros: Fine Life Чечевица Зеленая, Шефмаркет Курица Грудка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|