Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
101,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Líp: 62,28g | Prot: 116,67g | Carbs : 163,58g.
Pequeno Almoço: Storck Riesen Chocolate Caramel Candies, Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Cuties Clementines, Coffee. Almoço: McDonald's Egg McMuffin. Jantar: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Burger King Whopper Jr. Sandwich, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|