Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
75,7 kg Perdidos até agora: 13,2 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

958 kcal Líp: 43,78g | Prot: 32,18g | Carbs : 115,01g.   Pequeno Almoço: Alpine Fresh Red Globes, Butter (Salted) , Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Almoço: Michael Angelo's Lasagna with Meat Sauce. Jantar: Great Value Ranch Dip, Safeway Baby Carrots . mais...
2358 kcal Exercício: Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 18 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Dogcatcher1


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