Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 19,92g | Prot: 82,32g | Carbs : 172,40g.
Pequeno Almoço: Bananas, Oranges, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almoço: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Jantar: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de drshellking
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