Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Líp: 65,75g | Prot: 116,83g | Carbs : 282,67g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Василева Слобода Масло Горчичное, Бабушкина Кухня Гречка, Фаворит Продукт Филе-Кусок Кеты с Кожей, Яйцо, Петрушка, Цветная Капуста, Брокколи, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Зеленый Листовой Салат. Almoço: Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Местное Известное Филе Индейки Грин, Яйцо, Melino Рис Бурый, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Цветная Капуста, Брокколи, Грецкие Орехи, Василева Слобода Масло Горчичное, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Брокколи, Фаворит Продукт Филе-Кусок Кеты с Кожей, Василева Слобода Масло Горчичное, Петрушка, Бабушкина Кухня Гречка, Цветная Капуста, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи, Местное Известное Филе Индейки Грин, Яйцо, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Бабушкина Кухня Гречка, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Брокколи, Цветная Капуста. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryS16
|