Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 90,72g | Prot: 80,21g | Carbs : 166,65g.
Pequeno Almoço: Honey , Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt, Harris Teeter Blueberries, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt. Almoço: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Egg, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) , Unsalted Butter Stick. Jantar: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Unsalted Butter Stick, Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Fuji Apples, Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari3fan
|