Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
52,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 28,59g | Prot: 128,67g | Carbs : 177,54g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Pepper Jack Cheese, Marketside Wheat French Bread, Deli Sliced Ham. Jantar: HEB Grilled Chicken Breast, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Snacks/Outros: That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Pure Protein Vanilla Milkshake, General Mills Chex Mix Bold Party Blend. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sara7200
|