Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 67,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 47,64g | Prot: 127,00g | Carbs : 199,19g.
Pequeno Almoço: Варенье инжир, Кукурузная манка, Запеканка в микроволновке, Фермер Сметана Домашняя 30%. Almoço: Яблоко, Центрторг Редька Белая, Каша Пшенная на Воде, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Jantar: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Outros: Мандарины, Магнит Лаваш Армянский, Авоська Капуста Тушеная, Утолина Желудки Мышечные Утиные. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|